Mors dag

Åt bara en måltid idag. Men det var en riktig festmåltid som min bror med sambo förberett som mors dagsmiddag. Jag åt lite för mycket bröd. Annars var det rätt bra mat med grillspett med lax och räkor och en fräsch sallad till det. Lite glass med fruktsallad och riven mörk choklad till efterrätt. Jag drack en cider till maten, hade tänkt dricka fun lightsaft men brorsan hade liksom enkom köpt cider åt mig. Hade känts taskigt om jag tog saften då.

Badade och fönade samt kardade min hund Gizmo idag så han skulle vara fin på mors dag. Sedan duschade jag och vi, jag och Gizmo tog en lagom lång promenad hem till föräldrarna.
På vägen dit mötte vi min ena kk som oxå var ute i det fina vädret. Ovanligt att se han ute sådär, då vi alltid annars ses hemma hos mig.

Nu ska jag sova, är sjukt trött efter att ha sovit dåligt två nätter i rad. Najt najt :)

Solen är uppe

Suck. 'sömn är A och O vid viktminskning' säger jag. Och look at the time nu liksom. Skärpning! Men kommer inte bli lätt att somna nu. Solen är uppe och skiner in genom mina stängda persienner. Hittar inte min ögonmask heller. Trippelsuck. Gick bra med maten igår iaf.

Ciao!

Coraline

Jag lämnade tillbaka CPAPen igår. Ville inte ha någon ny. Visst är den bra för mig men den var så jävla obekväm och blåste luft i ögat, sen föredrar jag att sova på rygg och det går inte med den.

Imorgon eller ja, idag blir det flytande hela dagen. På kvällen ska jag till mina föräldrar och äta grillat.

På söndag ska jag oxå försöka hålla mig till flytande på dagen då vi ska till brorsan plus sambo på kvällen och fira mors dag.

Idag (fredag) har jag sett Coraline, en animerad film av skaparna bakom Nightmare before christmas. Kanonfilm. Gillade den skarpt. :)

Nu ska jag nana kudde. Najt najt sweeties <3

Möte med terapeuten idag

I sängen som vanligt och bloggar från mobilen. När man bloggar från mobilen till blogspot måste man ha en bild med i inlägget, iaf då man bloggar via sony ericsson-mobiler. Men det gör inte så mycket. Har laddat in en massa thinspobilder till min mobil ^^

Idag var min terapeut här. Vi pratade lite om min ätstörning. Att jag ibland kräks efter jag ätit för mycket och ibland tar laxermedel, även fast jag vet att det inte fungerar, men det känns ändå som att kroppen rensas på något sätt. Vi pratade inte så mycket om det egentligen. Jag sa att det inte händer så ofta, vilket är sant. Men jag sa inget om att jag nu och då svälter mig själv. Hon behöver ju inte veta allt heller. Fast å andra sidan är jag ju så stor så hon kanske skulle tycka att det bara är bra om jag svälter mig själv. Vem vet?

Ska försöka sova nu. Upp tidigt imorgon, ska till sjukhuset för att lämna in min CPAP, en grej som jag sover med pga sömnapnén, ni som såg supersize vs super skinny idag kanske såg att den feta kvinnan sov med en sån. Min CPAP ser exakt likadan ut som hennes gjorde. Bara det att jag inte kan sova med den, den blåser luft i ögat, fel storlek på den. Ska in och se om jag kan byta den imorgon.

Natti natti <3

Onsdag

Ligger och ska till och sova som vanligt. Måste lära mig att blogga mer på dagtid som normala människor gör :P

Mina lungor piper då jag andas, har rökt för mycket idag som vanligt. Usch nej, borde göra som Demonic och sluta, eller åtminstone dra ner på det.

Idag har det annars varit en bra dag kcalmässigt men borde ut och gå mer. Men har varit skitväder idag, regn och blåst. Borde tänka på det som lärarna sa i mellanstadiet då man inte ville gå ut på rasterna 'Det finns inga dåliga väder, bara dåliga kläder'.

Imorgon börjar 'Supersize vs Super skinny', eller ja, senare idag. Missa inte det! Jag tycker det är intressant att se. Man får ju som både thinspo och reverse thinspo samtidigt, sånt gillas ^^

Nej, sova var det ja...

Hets imorse

Ligger i sängen och ska till å sova. Bloggar från mobilen. Idag blev det strax över 2000 kcal, jag ska helst äta under 1900, men hetsade ett pringlesrör och gb's nya ben&jerrys cookieglass till frukost så det sket sig ganska rejält. Vågen var iaf snäll imorse och visade 1.4kg ner. :) Så det känns finfint.

Mja om man skulle försöka sova lite. Sömn är A och O vid viktminskning.

Planer

Det har inte varit en bra helg rent kaloriemässigt. Har ätit mycket onödigt, godis, glass, snacks. Imorgon är det en ny vecka och jag måste verkligen skärpa mig. Den här veckan som börjar imorgon har jag bara 300 kr att klara mig på. Ska köpa nyttig mat, men inte bunkra upp för då hetsar jag bara upp det. Ska försöka promenera mera. Kanske gå hem till mina föräldrar, äta middag där nån kväll och på så vis spara lite pengar. Brorsan sa dessutom att om jag går hem till dom och klipper gräset så får jag 200 kr plus middag. Det lät ganska lockande, dock är det en bit till dom och sedan måste jag ju gå hem också. Får se hur jag gör. Men vore bra att tjäna lite pengar. :) Och mera motion är ju bara ett plus.

Nu ska jag försöka få lite sömn. Och hoppas jag inte gått upp alltför mycket i vikt till imorgon då det är vägningsdag på viktklubben.

Viktklubb

Jag har gått med i aftonbladets viktklubb för att hålla koll på kcal som jag sätter i mig. Funkar ganska enkelt där, bara skriva in maten och mängden så räknar den själv. Den har sattit att jag ska äta 1880 kcal per dag för att gå ner ett kg i veckan, ganska lagomt tycker jag. Även om jag ibland kommer äta mindre, men det är ju bara bra. Sedan räknar den motionen oxå. Finemang.

Idag promenerade jag hem till mina föräldrar och åt där. Grillad kycklingfilé med jordnötssås, var gott men mycket kcal. Inte bättre av att jag drack en cider till det, mängder med kcal i cider.

Gick hem igen och tog med mig hunden då. Så nu kommer jag ut mer på promenader. Känns bra, sedan är det trevligt och mysigt med han som sällskap.

I'm back

Igår måndag skulle jag ha viktopererats men jag ställde in det. Gick ner 9 kg på knappt tre veckor och fick sån kick av det att jag ville fortsätta själv. Sedan är jag osäker på om jag skulle klara jobbet efter operationen med dygnsrytm och mat-tiderna. Skulle äta 6 ggr per dag. I dagsläget sover jag förbi de tre första målen. Och nu har jag ju en liten förkärlek till att svälta så det hade ju inte funkat så bra.

Nu tänkte jag köra som så att jag äter ett vanligt mål mat till lunch och sedan dricker jag nutrilett till middag/kväll. Och försöker promenera så mycket som möjligt. Går det åt skogen kan jag alltid ställa mig i kö för viktoperation igen.

Hur går det för er? :)
Jag ska försöka skriva lite oftare här nu.

Tack och hej <3

Denna blogg tänker jag inte uppdatera på ett tag framöver då jag har en annan blogg som tar mer tid. Vill du ha adressen till den, min offentliga blogg så skicka ett mail till thinsparkle@gmail.com. Jag svarar bara på mail och inte på några fler kommentarer i denna blogg.

Tack till alla er som stöttat och peppat mig under denna tid. Tusen tack. Vi kanske ses i framtiden. <3